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Catégorie : Mieux-Être

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11 Façons d’être sécuritaire en randonnée

Après l’annonce des 3 randonneuses perdues nous avons décidé de vous présenter 11 façons d’être en sécurité.

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Aujourd’hui, c’est une journée spéciale

La joyeuse journée du mélange du randonneur ou communément appelé en anglais le Trail Mix ou en Europe, le repas des étudiants. Le mélange du randonneur, c’est quoi  ? Un ensemble de noix (amandes), peanuts, fruits séchés (raisin sec, canneberge), pépites de chocolats, céréales et graines de courge. Il y a des variantes selon les marques. Bref, le mélange est […]