Nouvelles
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Mais t’as déjà essayer l’escalade de glace ? Dis toi que c’est TOTALEMENT différent que le gym ! Je te dresse ici une liste des 2 meilleurs spot où t’initier.
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Ce samedi, c’est la journée porte ouverte dans les établissements de la SÉPAQ. C’EST GRATUIT !!
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Est-ce que vous me croyez si je vous dis qu’une grimpeuse de niveau novice est sur le point d’atteindre les 49 plus hauts sommets européens en un an ? Évidemment, elle n’est plus considérée de niveau novice. C’est l’idée de…
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Il faut parfois sortir de sa zone de confort afin d’apprécier réellement ce qu’on est en train de vivre!
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C’est connu, à chaque année vous en entendez parler… Les résolutions sont de retour! Certains pensent à épargner, à visiter plus fréquemment leur famille, à apprendre une nouvelle langue, à se remettre en santé soit par l’alimentation ou l’activité physique,…
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LES MONTAGNARDS 